Pensez à vous! Découvrez le bienfait que peuvent vous apporter les tisanes.
Une multitude de tisanes, simples ou composées à réaliser.
Chaque préparation est expliquée :
- Le mélange initial
- La part de ce mélange initial à utiliser
- La quantité deau bouillante
- Le temps dinfusion
- La posologie en fonction du bienfait souhaité
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